Размер шрифта
A- A+
Межбуквенное растояние
Цвет сайта
A A A A
Изоображения
Дополнительно

                              Горизонтальный пластический балет -                                технология оздоровительной работы с детьми.

      Горизонтальный пластический балет - это уникальная эстетико-оздоровительная система, комплекс простых упражнений для любого возраста и физической подготовки, направленный на восстановление жизненной энергии.

      Занятия горизонтальным пластическим балетом прекрасно подходят как для детей с физическими отклонениями, для тех, кто проходит реабилитацию после травм и болезней, так и для здоровых и крепких детей.

      Особенности этих занятий:

1. Выполняемые в горизонтальной плоскости упражнения позволяют биологически естественно  переходить от одного вида нагрузки к другому.

2. Положение позвоночника оптимально с точки зрения распределения нагрузок, коррекции, расслабления.

3. Горизонтальное положение тела во время выполнения упражнений позволяетизбежать значительных кардионагрузок.

4. Музыкальное и игровое сопровождение занятий очень привлекательно для детей этого возраста.

    Применение в физкультурно-образовательной работе ДУ методики горизонтального пластического балета гарантирует детям правильное развитие функциональных систем организма, красивую осанку, лёгкую походку, является профилактикой нарушения осанки.

Разделы сайта